Dieta adelgazante de 14 días
Este promete perder kilos en unos pocos días y tendrás que espaciarlo con descansos de dos a tres semanas. Te contamos de qué se trata Foto: A. Terr n. Adelgazar sin privarte del chocolate, eso sí. D: Hoy puedes comer plátanos. En cierto modo, es divertido y paradójico. De hecho, el cuarto día podrás comer tantos plátanos como quieras. Además, puedes beber tanta leche desnatada como quieras. y no te olvides de la sopa de repollo. D: agregue proteínas y tomates. Primer día de la dieta de la sopa quemagrasas. Segundo día: sopa quemagrasas con cada comida. Tercer día: sopa quemagrasas, verduras y frutas. Cuarto día de la dieta de la sopa quemagrasas. Quinto día: la sopa quema grasas, proteínas. Sexto día: sopas quemagrasas, verduras y carnes magras. Séptimo día: último paso, Pan de avena: gramos de picante también. de proteínas. Pan de harina integral: gramos, calentar en forma de. de proteínas. pan de centeno: gramos calor como. de proteínas. Pan de espelta: gramos de calor en la forma. de, Dieta del huevo para adelgazar. Si te gustan los huevos y quieres comer ligero, puedes seguir la dieta del huevo durante dos días, aquí te dejamos un menú sugerido aprobado por un nutricionista. Desayuno. duro con medio aguacate y un puñado de fresas. Media mañana. duro y un trozo de arena. COMIDA ASEGURADA, MENÚ DETALLADO POR KILOS DÍAS. SIEMPRE FUNCIONA, RESULTADOS DESDE EL DÍA A. Si quieres adelgazar rápidamente, con una dieta eficaz, Dieta de las Galletas para adelgazar: menú semanal y cómo hacerlo. La dieta de la galleta para adelgazar es una dieta muy popular, como su nombre indica consiste en una dieta restrictiva en la que la galleta es un alimento constante. Aquí encontrarás el menú de la semana para que sepas cómo se hace.